wpthemepostegraund

Главные советы домашнего детского питания

sovety-domashnego-detskogo-pitanijaВаш ребенок достиг определённого этапа в жизни: он готов к твердой пище!

  Домашнее детское питание может быть превосходным способом дать Вашему ребенку здоровые, питательные продукты, максимизируя Ваше время и ресурсы. Вот некоторые подсказки для Вас.

  Выбирайте органические продукты. Сначала попробуйте фрукты и овощи. Авокадо, бананы, зеленый горох, картофель и тыкву, все они дают определить первые вкусы ребенка. Из них делают пюре или протирают через терку, они имеют умеренные или сладкие вкусы и содержат много витаминов. Добавьте другие продукты или делайте различные смеси. Говорите со своим педиатром о продуктах, которые являются лучшими, чтобы избежать определенных последствий.

  Сделайте детское питание из натуральных продуктов, чтобы обеспечить физическое развитие Вашего ребенка и защитить от неблагоприятного воздействия пестицидов. Проявите бдительность о чистоте и качестве фруктов и овощей. Чтобы эти продукты показали самые низкие уровни пестицидов.

  Никакое оборудование не требуется. Изготовители предлагают множество инструментов и оборудования, разработанного для того, чтобы сделать детское питание. Вам не нужны они. Некоторые продукты, как бананы, легко разминаются вилкой. Для других продуктов у Вас есть домашний блендер, кухонный комбайн и т.д. Просто не забудьте делать дополнительный уход за кухонными приборами, чтобы бактерии не попали в еду ребенка.

  Закупитесь оптом, приготовьте смеси, затем заморозьте их. Сэкономите время, деньги и усилие, готовя большие количества еды для ребенка и замораживая ее отдельными частями. Приготовленные продукты как морковь или испеченные яблоки работают лучше всего; не замораживайте сырые продукты как банан или авокадо. Просто разморозьте части по мере необходимости, только не в микроволновой печи.

  Избегайте рисовых хлопьев. Рисовые хлопья содержат большое количество мышьяка, вызывающего рак. Используйте в качестве хлопьев цельное зерно или овес, которые могут быть смешаны с водой или молоком, в качестве легкой пищи.

  Не упустите продукты, вызывающие аллергию у ребенка. Чтобы обезопаситься, сначала кормите одной пищей, чтобы видеть, как ребенок реагирует на еду, через четыре дня переходите на другую. Ищите признаки плохого дыхания, опухоли, чихания, сыпи или крапивницы, которые могут указать на аллергическую реакцию. Свяжитесь со своим педиатром, если видите подобные признаки.

  Сохраняйте еду своего ребенка в стеклянных контейнерах. Не используйте пластмассу. Иммунная система Вашего ребенка уязвима для бактерий и загрязнителей, поэтому вымойте руки и кухонные принадлежности, готовя пищу используйте чистые контейнеры для продуктов. Используйте Справочник EWG, чтобы найти более безопасные чистящие средства.

Действительно ли ребенок готов к твердой пище?

Большинство младенцев готовы попробовать твердые продукты между четырьмя и шестью месяцами возраста. Первые продукты представляют для них новые захватывающие вкусы. Но до шести месяцев, грудное молоко или формула должны остаться их основным источником пищи. Всегда разговаривайте со своим педиатром.

1 комментарий к записи “Главные советы домашнего детского питания”

  1. Chupacabra:

    Конечно, приведенные советы имеют общий характер, так как главная роль в подборе продуктов питания для ребенка отводится его индивидуальным особенностям и состоянию здоровья, которое правильно может оценить только врач.

Оставить комментарий